牙套自锁一个月可以加一次力度，但是也需要根据个人的矫正状况来决定，需要每隔一个月去医院复查一次牙齿的矫正情况，如果存在有异常的现象，可以听从医生的指示，采取相对应的措施进行调理，有利于维持良好的矫正效果，缩短矫正时间。牙套自锁牙套的风险及注意事项？

当孩子牙齿排列不正常时，拥有一套牙套可以调整孩子的牙齿位置。这将使牙齿更加平齐、美观，也有助于减轻颚骨异常和不良咀嚼习惯的压力。在儿童时期进行矫正治疗有助于牙齿生长的正常发育，避免以后需要更昂贵的矫正治疗。那么，小孩可以在什么时候牙套自锁牙套呢?这取决于孩子的具体情况和牙医的建议。通常，牙医会建议在孩子12岁左右开始牙套自锁牙套，因为此时孩子的头颅骨骼已经发育成熟，可以适应牙套的治疗。当然，如果孩子的情况需要早期治疗，牙医也会在适当的时候开始治疗。

刚戴上牙套的时候，会产生肿痛，酸软等感觉，一般来说会持续3-7天，不是特别不舒服就忍耐一下，这期间由于牙齿会受力移动，建议不要用手去摇动牙齿。

一.牙套自锁牙套的风险及注意事项

1、餐后好洗牙，如果洗牙不方便，可用水或茶水漱口。要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以去。

2、矫治牙齿初期，一定要遵守医生的嘱咐，如定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。

3、初期不适合吃坚硬的东西，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食。

二. 【牙齿矫正牙套自锁牙套要注意】

1、初牙套自锁牙套及每次复诊加力后，牙齿可能会出现轻度反映性疼痛，一般持续3~5天，若不减或加重，则需要及时与医生联系就诊检查。

2、带用固定矫治器的人一定要注意口腔卫生。早晚及进食后，复诊前都必须洗牙，把牙齿上的软垢及食物残渣刷干净，否则容易造成牙龈炎、牙周炎及龋齿，影响矫正进行及口腔健康。

3、在固定矫治过程中，不能吃硬、粘性食物，大块食物分成小块吃，以防矫治器损坏。若发现带环松脱、弓丝折断等情况应及时与医生联系，确定就诊时间。

4、矫正过程中必须遵医嘱定时复诊，若不及时复诊或长期不就诊，矫治牙将失去治控制，出现牙齿移位异常，治无进展等情况。

5、需带头帽或口外弓的人每天必须带够制定时间，在取下口外弓时，应先取下弹力圈，再取下口外弓，以免造成面部组织损伤。

6、甜食(糖果)、黏性食物(麦芽糖)等，要尽量避免吃，较硬的食物(果核类、芭乐)，较好不要吃，避免牙齿崩碎或金属线断裂。如非吃不可，一定要切成小块或切碎后再吃。

7、口香糖可以帮助清洁口腔，同时也可以训练牙齿咬合，牙套自锁牙套还是可以吃，不过，还是要小心不要黏住牙齿。

女性求美者一定要进行护理工作，因为这样才能够让术后的效果得到保证。在手术之后一定要注重于伤口的清洁，但是伤口部位不能直接沾水，如果伤口不干净很容易就会有感染的现象。如果伤口上出现分泌物，就可以用医用酒精擦拭，又或者是无菌盐水。在恢复的过程中必须要来到一些空气比较流通的地方休养，在日常饮食上就应该选择多补充蛋白质，同时也应该选择多吃水果。（编辑3002）